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Oser...

Accomplir un voyage immersif à ton image, conçu pour t’emmener là où tu n’oses pas encore aller… et faire grandir ton estime de soi.

 

 Être dans des lieux magnifiques — hors des sentiers battus — où la gratitude émerge naturellement, comme une évidence.

 

 Vivre des échanges authentiques, qui ramènent à l’essentiel, en immersion avec les communautés locales.


  Te laisser guider dans le moment présent vers une expérience unique, riche en découvertes, sans avoir à tout planifier.

Voyage au Bélize

Voyage autochtone
(au Québec)

Voyage auprès d'une culture différente ici au Québec dans une communauté autochtone qui pratique des rituels et un rapport à la nature datant de milliers d'années transmis de génération en génération.

 

Tu pourras pêcher de manière traditionnelle, apprendre l'histoire de leurs ancêtres, les injustices qu'ils ont vécus sur leurs territoires non cédés, tanner la peau d'orignal, construire un abri pour passer la nuit, goûter aux mets traditionnels et apprendre la médecine de la forêt.

Voyages Immersifs et Thérapie Individuelle

J’aide les personnes qui vivent un mal-être intérieur à comprendre pourquoi et comment y faire face, grâce à la thérapie et au voyage immersif.

 

Je t’invite à vivre une aventure hors du commun, avec des échanges inspirants au cœur de communautés locales dans des lieux à couper le souffle.

 

Je t’accompagne en thérapie individuelle avant, pendant et après le voyage pour travailler la peur de l’inconnu et de la solitude, développer ton autonomie affective et ton estime de soi.

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Une grotte de 7 km

Un échange culturel significatif avec la communauté locale durant le voyage

Lors des rencontres préparatoires au voyage, tu es accompagné pour définir comment créer un impact significatif au sein de la communauté locale en t'appuyant sur ce qui te fait vibrer intérieurement. Ceci te permettra d'établir un échange profond avec la famille à laquelle tu seras jumelé, en plus de te donner la possibilité de te  sentir épanoui, accompli et de te connaître davantage

 

Cela peut prendre la forme :

  • d’une activité à vivre pour la première fois pour la famille qui n'a jamais eu les fonds nécessaires;

  • du partage d’une passion;

  • ou encore d'un don matériel utile à long terme…

Il n'y a pas seulement eux qui ont tant de richesse à te faire découvrir, toi aussi tu es rempli de ressources à offrir !

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Nathan découvre pour la 1ère fois une ruine de son peuple à 20 minutes de chez lui .

Accompagnement Thérapeutique Personnalisé : Avant, Pendant et Après le Voyage

Cette expérience de thérapie individuelle en voyage t’invite à apprivoiser l’inconnu et la solitude comme des alliés précieux, afin de développer ton autonomie affective et de tomber en amour avec toi-même.
 

Cet accompagnement structuré vise à t'outiller concrètement pour augmenter ton estime de toi.

 

L'objectif au quotidien ? Te permettre de partager les bonheurs de la vie en couple, en famille ou entre amis, plutôt que de dépendre de tes proches. La nuance entre ces deux états est subtile, et c'est ce que nous approfondirons ensemble lors de cette thérapie.

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Une thérapie en voyage

JE T'ENSEIGNE UN OUTIL PUISSANT

Grâce à une méthode douce et puissante, qui te permet de décoder tes croyances limitantes et de te reconnecter à ton estime de soi, tu es guidé(e) dans un voyage intérieur, nourri par ta propre présence.

Quand le cœur prend sa juste place, le mental devient un serviteur précieux, qui permet d’avancer vers ce que l’on veut vraiment !

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GRATITUDE

Marie-Christine Bourguignon
Thérapeute en relation d'aide

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Loi 21

Je ne suis pas psychologue et n’offre pas de psychothérapie, de traitement ni de diagnostic psychologique. Mon accompagnement vise à faire face aux difficultés courantes avec des conseils ou du soutien. Les informations sur ce site web ne peuvent être considérées comme un diagnostic et ne remplacent pas les services que pourrait vous fournir un professionnel de la santé. Si vous êtes inquiet.e face à votre santé, contactez un médecin.

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